Monnul

Slider


Ano, já se take nechávám inspirovat a skleničky místo mističek mi jsou tuze sympatické! Zatím mám jednu a to od burákového másla z Marks&Spencer a na snídani/svačinu je to pro mě ideální velikost. Mám ráda home deco a DIY se vůbec nebráním - naopak! 

Nicméně bílý jogurt s ovocem a musli z Janovy pece, doplněné javorovým sirupem, ořechy a kokosem, je ráj! Navíc tato forma nabízí nekonečně mnoho kombinací, jak přizpůsobit ráno vaší chuti. Pryč se stereotypy, udělejme si rána příjemnější. Kombinujme, chutnejme a vkročme do nového dne s pozitivní energií. 

Maličkosti se počítají.




SWEET PARADISE


Ano, já se take nechávám inspirovat a skleničky místo mističek mi jsou tuze sympatické! Zatím mám jednu a to od burákového másla z Marks&Spencer a na snídani/svačinu je to pro mě ideální velikost. Mám ráda home deco a DIY se vůbec nebráním - naopak! 

Nicméně bílý jogurt s ovocem a musli z Janovy pece, doplněné javorovým sirupem, ořechy a kokosem, je ráj! Navíc tato forma nabízí nekonečně mnoho kombinací, jak přizpůsobit ráno vaší chuti. Pryč se stereotypy, udělejme si rána příjemnější. Kombinujme, chutnejme a vkročme do nového dne s pozitivní energií. 

Maličkosti se počítají.




FRIEND
(noun)

one who listens,
doesn't judge, and somehow
makes everything all right

photo by Michal Nesvadba


LIFE WAS MEANT FOR GOOD FRIENDS

FRIEND
(noun)

one who listens,
doesn't judge, and somehow
makes everything all right

photo by Michal Nesvadba


Vstát v 6 hodin ráno, dát si pravidelnou dávku energie (kávy) a procházet se po prázdném nábřeží jako král. Pozorovat odlesky jezera, dívat se do dálky, vnímat šustění listů a se zavřenýma očima nastavovat tvář do ranního slunce.

Jen tak být a vnímat.



BODENSEE GOPRO STORY

Vstát v 6 hodin ráno, dát si pravidelnou dávku energie (kávy) a procházet se po prázdném nábřeží jako král. Pozorovat odlesky jezera, dívat se do dálky, vnímat šustění listů a se zavřenýma očima nastavovat tvář do ranního slunce.

Jen tak být a vnímat.



Nejlepší snídaně v Praze dle mého dělají v Coffee room. Nechala jsem se inspirovat a udělala si svou verzi. Pokud máte slabost pro snídaně tak, jako já, tohle je správný krok k tomu, jak zpestřit svůj jídelníček - zdravě a chutně.

Tmavý toastový chléb s bohatým obsahem vlákniny a bílkovin, sýr cottage (lze nahradit avokádem nebo třeba kozím sýrem), rukola a fíky. Jednoduché a rychlé. V poslední době mě baví nejen kombinovat chutě, ale také hrát si s barvami. 

Pestrá strava a pestré barvy = top kombinace.

A jak to máte vy? Experimentujete, zkoušíte kombinovat chutě nebo zůstáváte u své klasiky? :)

  

INSPIRED BY COFFEE ROOM

Nejlepší snídaně v Praze dle mého dělají v Coffee room. Nechala jsem se inspirovat a udělala si svou verzi. Pokud máte slabost pro snídaně tak, jako já, tohle je správný krok k tomu, jak zpestřit svůj jídelníček - zdravě a chutně.

Tmavý toastový chléb s bohatým obsahem vlákniny a bílkovin, sýr cottage (lze nahradit avokádem nebo třeba kozím sýrem), rukola a fíky. Jednoduché a rychlé. V poslední době mě baví nejen kombinovat chutě, ale také hrát si s barvami. 

Pestrá strava a pestré barvy = top kombinace.

A jak to máte vy? Experimentujete, zkoušíte kombinovat chutě nebo zůstáváte u své klasiky? :)

  

Začátkem září jsem jela druhým rokem jako hosteska na Eurobike v Německu - největší výstavu kol na světě! 

Letos vyšlo nádherné slunné počasí a atmosféra na výstavišti byla ohromná. Bylo znát, že v plné síle bylo i marketingové oddělení. V hlavní hale s pódiem stála obrovská "Social wall", na které se automaticky promítaly příspěvky lidí z instagramu, facebooku, twitteru apod. Každý včetně mě si mohl zamávat a pousmát se, když se před očima návštěvníků objevil na Social wall.

Když jsem se chtěla vyhnout frontám na kávu, zašla jsem si do "press" části, kde vydávali občerstvení zdarma pod podmínkou, že jste měli "press ticket". Já měla pouze vstup na  "exhibitora", ale stačilo mrknout, pousmát se a říct, že vstupenku zrovna nemám u sebe a kávu s croissantem už jsem si spokojeně nesla sebou. 

Když jsem obcházela jednu halu za druhou, nemohla jsem si nevšimnout poutavých slov, nápaditých bannerů a úžasných designů, které neunikly mému foťáku! Ale abych se dostala k tomu nejlepšímu a zároveň zpátky k online marketingu... Průběžně jsem nahrávala fotky na instagram a druhý den na výstavě vidím direct message od Eurobike, ve které mě ve zkratce zvali na snídani pro blogery. K mé smůle jsem si ji přečetla až po té snídani. I přes to jsem odepsala a za půl hodiny jsem už seděla v "press" části a popíjela jejich kávu (teď už oprávněně) s Mirjam, která vede celé oddělení marketingu samotného Eurobiku a která mi nabízí spolupráci s nimi i s vystavovateli! Za rok tedy do Německa oficiálně s press průkazem! :)
Jak málo stačí ke štěstí!



EUROBIKE MOMENTS

Začátkem září jsem jela druhým rokem jako hosteska na Eurobike v Německu - největší výstavu kol na světě! 

Letos vyšlo nádherné slunné počasí a atmosféra na výstavišti byla ohromná. Bylo znát, že v plné síle bylo i marketingové oddělení. V hlavní hale s pódiem stála obrovská "Social wall", na které se automaticky promítaly příspěvky lidí z instagramu, facebooku, twitteru apod. Každý včetně mě si mohl zamávat a pousmát se, když se před očima návštěvníků objevil na Social wall.

Když jsem se chtěla vyhnout frontám na kávu, zašla jsem si do "press" části, kde vydávali občerstvení zdarma pod podmínkou, že jste měli "press ticket". Já měla pouze vstup na  "exhibitora", ale stačilo mrknout, pousmát se a říct, že vstupenku zrovna nemám u sebe a kávu s croissantem už jsem si spokojeně nesla sebou. 

Když jsem obcházela jednu halu za druhou, nemohla jsem si nevšimnout poutavých slov, nápaditých bannerů a úžasných designů, které neunikly mému foťáku! Ale abych se dostala k tomu nejlepšímu a zároveň zpátky k online marketingu... Průběžně jsem nahrávala fotky na instagram a druhý den na výstavě vidím direct message od Eurobike, ve které mě ve zkratce zvali na snídani pro blogery. K mé smůle jsem si ji přečetla až po té snídani. I přes to jsem odepsala a za půl hodiny jsem už seděla v "press" části a popíjela jejich kávu (teď už oprávněně) s Mirjam, která vede celé oddělení marketingu samotného Eurobiku a která mi nabízí spolupráci s nimi i s vystavovateli! Za rok tedy do Německa oficiálně s press průkazem! :)
Jak málo stačí ke štěstí!



FOLLOW ME ON INSTAGRAM @MONNUL #MONNULINTHEKITCHEN

© Monnul. Design by Fearne.